射擊運動在青島悄然興起 最佳年齡一般在10歲至18歲

從小愛玩射擊游戲

“射擊服穿上以后，行動變得非常遲緩，但是穿射擊服是十分有必要的，它可以隔絕人的心跳，因為槍舉起來之后，跟心臟挨得非常近，槍會隨著心跳一跳一跳的，射擊準度就變差了。”聊起心愛的射擊運動，正讀初二的楊欣萌話匣子打開了就關(guān)不上，講得頭頭是道，雖然才學(xué)習(xí)了半年多，她的打靶成績比許多“師哥師姐”還要好。

“這激光步槍長大概有一米，重量大約八斤，第一次拿起它時，我心里想的是，難道這運動不適合我?槍都舉不動。隨著進一步訓(xùn)練，我的手部力量逐漸加強，再加上教練教授的技巧，槍端得越來越穩(wěn)。”楊欣萌告訴記者，雖然她是女生，可是從小對槍械和射擊非常感興趣。“小時候和同學(xué)們?nèi)ネ嬲嫒薈S，真是開心得不得了，手機游戲我也喜歡射擊競技類的。楊倩姐姐在2020年東京奧運會上為中國射擊隊拿下首金，我高興壞了，覺得她太帥了，我也有了強烈的學(xué)習(xí)愿望。”

反復(fù)舉槍訓(xùn)練穩(wěn)定性

青島艾斯射擊俱樂部是一家對青少年射擊愛好者進行培訓(xùn)及選拔的專業(yè)俱樂部。“射擊的第一步要從糾正姿勢開始。兩腳應(yīng)與肩膀同寬，槍后部抵到肩膀上，一只手握住把，另一只手托住槍的前部，胳膊肘頂?shù)娇枭?，把槍舉起來，貼近腮，右眼從瞄準鏡看出去，通過準星與靶子三點連成一線，然后就可以扣動扳機。”青島艾斯射擊俱樂部的李教練告訴記者，這聽上去似乎并不困難，但10米步槍比賽用靶，一環(huán)的標準直徑是45毫米，四環(huán)直徑31毫米，而十環(huán)直徑只有0.5毫米，加上槍自重較大，別說打中十環(huán)，就連不脫靶都不是件容易的事。

“要想打好靶，提高身體穩(wěn)定性是關(guān)鍵，而這沒有竅門，只能通過日復(fù)一日的訓(xùn)練來提高肌肉力量，形成肌肉記憶。”李教練告訴記者，“每天可能要舉上100到200次槍，這是每天隊員們重復(fù)進行的基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容，正是這種訓(xùn)練，練就了這些‘00’后甚至‘10’后的孩子們在射擊臺前沉穩(wěn)而專注的素質(zhì)。射擊運動是對運動員心理和身體的雙重考驗，動作是第一關(guān)，心理素質(zhì)的提升則更為重要，需要根據(jù)每個人的個性制定不同的訓(xùn)練計劃。”李教練說。

爭當小小“神槍手”

記者在某生活類APP中搜索射擊俱樂部時，發(fā)現(xiàn)島城射擊運動相關(guān)場所有很多，僅市區(qū)范圍內(nèi)就有射擊俱樂部近10家。箭巢射箭射擊俱樂部在市北卓越大融城、李滄和諧廣場、市南銀座商城、臺東當代商場都設(shè)有分店，提供光電步槍射擊體驗項目，60發(fā)子彈體驗定價99元。

“一般都是年輕人或者家長帶著孩子前來體驗，而且有很多顧客是‘回頭客’，比如說有一位五年級的男孩，總是在節(jié)假日央求父母帶他來玩射擊，而且成績一次比一次好，我們也會每次額外給他加時間和子彈。”箭巢射箭射擊俱樂部教練王松濤告訴記者，射擊項目的靶位較小，只有硬幣大小，所以是有一定難度的，前來體驗的新手們想要打中靶心確實比較困難，站著打靶的話，很少有人能打到十環(huán)以上，坐姿手部相對穩(wěn)定一些，成績會好很多。

通過教練專業(yè)培訓(xùn)后，大部分顧客都能以比較標準的姿勢進行射擊，其運動快樂是很真實的。“我們想通過這種射擊體驗項目將射擊運動推廣出去，讓更多市民了解射擊、愛上射擊。”王松濤說。(記者 王彤)

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