青島17歲小將朱明帥射擊世錦賽奪金 兩年業(yè)余訓練沒落一堂課

北京時間10月19日，2022年射擊(步手槍)世錦賽在埃及開羅結束了第七比賽日的爭奪。在男子10米氣步槍(青年組)比賽中，17歲的青島小將朱明帥為中國隊再添一金。兩枚奧運金牌得主、國家射擊隊分管教練杜麗對于愛徒奪冠并不意外，“這是朱明帥首次出戰(zhàn)世界大賽，他在世錦賽中正常發(fā)揮了自己的水平，奪得金牌并不意外，不過對于17歲的他來說，要以平常心對待這枚世錦賽金牌，走下領獎臺就要從零開始，只有這樣才有希望沖擊奧運賽場。”

兩年業(yè)余訓練沒落一堂課

2005年出生的朱明帥是地道的青島人，小學階段在李滄區(qū)浮山路小學就讀。2016年5月他讀小學四年級時，李滄區(qū)體校教練徐倫倩到學校選材，正在上體育課的朱明帥引起了他的注意，“我發(fā)現(xiàn)這個小孩不但很沉穩(wěn)，還十分機靈，11歲的他和我交談時不卑不亢，尤其是他的眼睛很清澈也很單純，視力很好。他的手很光滑細膩，胳膊也很直，我認為這是一個適合練射擊的好苗子。”

在父母的支持下，朱明帥進入了李滄體校，跟隨徐倫倩教練進行體能和射擊基礎動作訓練，“那時朱明帥利用業(yè)余時間練體能，節(jié)假日我就帶著他去青島市射擊隊觀摩體會，回到李滄體校進行持槍基本功練習。這種模式堅持了兩年多，直到2018年10月正式入選青島市射擊隊。”啟蒙教練徐倫倩對于愛徒朱明帥走上射擊道路的情景記憶猶新。

難能可貴的是，朱明帥在兩年半的“業(yè)余訓練”中表現(xiàn)得非常“敬業(yè)”，“不管刮風下雨，家里有事沒事，朱明帥到李滄體校的訓練課一次都沒落下，這是一般孩子做不到的。這也證明他有很強的意志力和自控力，對射擊是發(fā)自內(nèi)心的熱愛。”徐倫倩感慨地說，“2017年，朱明帥代表李滄區(qū)參加了青島市第四屆運動會，在射擊項目中拿到了冠軍。在很短的時間內(nèi)取得這么好的成績，這和他刻苦訓練有很大的關系。”

敢打敢拼入選省隊

朱明帥在2018年10月入選青島市射擊隊后，跟隨奧運冠軍杜麗的省隊隊友劉永艷練習男子步槍，主攻10米氣步槍和50米小口徑步槍兩個項目。

作為青島市羽毛球游泳運動管理中心射擊組唯一的女性教練，劉永艷在運動員時期擔任過山東省射擊隊隊長，曾在1986年全國射擊錦標賽上破60發(fā)臥射全國紀錄，并取得了平世界紀錄的好成績，她還在1991年獲得了全國射擊錦標賽氣步槍冠軍。1998年杜麗進入省隊時，作為助理教練的劉永艷陪同她進行日常訓練，“當時年僅16歲的杜麗特別能吃苦，三年多的拼命訓練，造就了杜麗扎實的基本功，為她后來成為兩屆奧運冠軍奠定了堅實的基礎。”劉永艷告訴記者。

2012年，劉永艷到青島市羽毛球游泳運動管理中心擔任射擊教練后，在步槍、手槍和飛碟項目上為青島市培養(yǎng)輸送了一批又一批的優(yōu)秀射擊運動員。“朱明帥是2018年10月進入市隊集訓的。這個孩子天生就是練射擊的好材料，不但條件好而且穩(wěn)定性強，膽大是他的優(yōu)點之一，正是在比賽中敢打敢拼，讓朱明帥的成績提升很快，練了一年就入選了省隊，能夠在這么短的時間進入省隊，在我的執(zhí)教生涯中是第一次。”劉永艷說。

成功來自長期刻苦訓練

盡管朱明帥擁有良好的身體條件和過硬的心理素質，劉永艷坦言他進步神速還是離不開刻苦訓練，“我?guī)ш牭捻椖渴悄凶硬綐?，包?0米氣步槍和50米小口徑步槍。以50米步槍為例，運動員射擊的地方在室內(nèi)，而靶位幾乎全部在室外，冬天寒風刺骨，夏天悶熱難耐，而運動員一身射擊的專用服裝，看似帥氣，實則有十幾斤重。射擊比賽對衣服的厚度、重量都有嚴格要求，不能多不能少。因此運動員一年四季都得穿同樣的一身服裝。炎熱的夏季，隊員們捂在厚厚的帆布訓練服中，汗水很快濕透了衣服，上午換一身、下午換一身是常態(tài)。”

劉永艷介紹，“我們的訓練每天風雨無阻，只要不是雨大到看不清靶子，就得正常進行。在這樣日復一日的枯燥訓練中，13歲的朱明帥沒有叫過一次苦，每天都是認真訓練。正是在日常訓練中他適應了各種惡劣天氣，加上膽大心細敢打敢拼，在比賽中也就做到了沉穩(wěn)應對，能被省隊選中也就在情理之中了。”

朱明帥在2019年12月進入山東省射擊隊開始集訓，2020年5月成為省隊正式隊員。2020年9月參加全國冠軍賽躋身八強，2021年4月獲得全國冠軍賽氣步槍個人冠軍，同年5月獲得全國錦標賽氣步槍團體冠軍和混合團體冠軍。在去年9月的陜西全運會上，朱明帥為山東射擊隊獲得氣步槍團體銅牌，他也獲得了個人第六。同年11月底入選國家隊，師從兩屆奧運金牌得主、“金牌教頭”杜麗。

包攬前三名領獎臺擺造型

2022年經(jīng)過全國冠軍賽、錦標賽以及多場次的國家隊選拔賽，朱明帥最終獲得了參加開羅世錦賽青年組的比賽資格。

本屆世錦賽男子10米氣步槍(青年組)的冠軍之爭，在三名中國選手之間展開：資格賽中，朱明帥以635.3環(huán)的好成績打破世界紀錄排名第一，杜林澍排名第三，雷浩瀚則以0.3環(huán)的優(yōu)勢獲得了排位賽最后一個參賽席位。排位賽中，三位中國小將發(fā)揮出色，朱明帥和杜林澍攜手晉級金牌賽，雷浩瀚則排名第三。金牌賽中，朱明帥發(fā)揮更加穩(wěn)定，以16比6戰(zhàn)勝杜林澍，最終奪得金牌。

朱明帥、杜林澍和雷浩瀚一起登上了領獎臺，中國射擊隊包攬了世錦賽金銀銅牌，3面國旗同時冉冉升起，成為本屆射擊世錦賽激動人心的經(jīng)典場面。在頒獎臺上3人非常開心，擺起了造型。其實他們不僅是隊友，而且是好朋友，集體“?？?rdquo;頒獎臺顯示了中國年輕“神槍手”的自信。

“金牌教頭”期待愛徒?jīng)_擊奧運

本屆世錦賽已進行了多日，在早前結束的男子10米氣步槍(青年組)團體比賽中，中國隊共派出了朱明帥、杜林澍和雷浩瀚3位選手出戰(zhàn)，最終獲得銀牌。

“金牌教頭”杜麗作為國家隊分管教練，她對青島小將朱明帥在本屆世錦賽奪得一金一銀并不意外，“盡管這是17歲的朱明帥第一次出國參加世界大賽，不過他在之前的訓練和全國選拔賽中發(fā)揮都很出色，首次出戰(zhàn)世錦賽就能摘金是他正常發(fā)揮了水平。我希望他以平常心對待這次世錦賽的一戰(zhàn)成名，走下領獎臺就要從零開始，只有這樣才能在今后的世界大賽創(chuàng)造佳績，他應該把目標放在沖擊奧運賽場上，這是朱明帥今后的努力方向。”

讓人欣喜的是， 在中國射擊隊出戰(zhàn)本屆世錦賽的全部64名運動員中，“00后”共38人，占比約60%，其中還有多人不滿20歲，年輕運動員已經(jīng)成為當仁不讓的主力軍，也展現(xiàn)出巴黎奧運周期步手槍項目的陣容厚度。此番17歲的青島小伙朱明帥在世錦賽上摘金奪銀，而且是在首次出戰(zhàn)世界大賽就取得如此佳績，無疑對他沖擊奧運賽場有很大幫助。

人物名片

朱明帥

年齡：17歲

身份：中國射擊隊隊員

17歲第一次代表中國隊參加世界大賽就獲得冠軍，靠的就是敢打敢拼的精氣神。(記者 劉世杰)

關鍵詞： 青島17歲小將射擊世錦賽奪金 4年三級跳進入國家隊 兩年業(yè)余訓練沒落一堂課 青島小將朱明帥