養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣
“幽門螺桿菌一般是口口、糞口傳播,可通過手、口、不潔餐具、不潔飲食等傳播。因此飲食衛(wèi)生差或多人一起進(jìn)餐會(huì)直接增加感染的發(fā)生率。 ”從日常預(yù)防上,密亞琦建議,每個(gè)人都要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,提倡使用公筷、分餐等,平時(shí)用自己的牙刷,注意勤洗手、清洗干凈食材、碗碟消毒等措施,減少交叉感染機(jī)會(huì),對(duì)預(yù)防幽門螺桿菌感染非常關(guān)鍵。從流行病學(xué)角度來看,分餐制的意義是非常重要的,無(wú)論在家庭還是在飯店,分餐制對(duì)阻擋疾病的傳播有著重要意義。
如果家中一人感染,那么剩余家人如果在70歲以下,可以直接進(jìn)行呼氣試驗(yàn)或糞便抗原檢測(cè)了解是否有感染,若感染可以選擇同時(shí)根除。但家中兩類人群——老人和未成年兒童需謹(jǐn)慎,老人如果超過七八十歲,一般耐受性和依從性下降,發(fā)生抗生素的藥物不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)也增加,需要進(jìn)行獲益-風(fēng)險(xiǎn)綜合評(píng)估,權(quán)衡利弊,進(jìn)行個(gè)體化處理。如果家中孩子在14至18歲,需要結(jié)合臨床癥狀及病史來權(quán)衡利弊。
★對(duì)話
父母感染幽門螺桿菌,兒童怎么辦?
密亞琦:有的家長(zhǎng)在體檢中發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌陽(yáng)性,所以擔(dān)心孩子會(huì)被感染,就帶孩子來檢測(cè)。結(jié)合成人口口、糞口途徑,需分析兒童在幼年時(shí)有沒有存在被成人咀嚼喂食,使用受污染的奶瓶、碗筷、洗漱用品等。一般情況下,14歲以下兒童不建議檢測(cè),因?yàn)閮和纳L(zhǎng)發(fā)育還沒完善,隨著免疫系統(tǒng)完善自身也許可以清除掉細(xì)菌,即使檢測(cè)有感染,目前的藥物治療也不適宜兒童使用,可供選擇的抗生素有限,且容易發(fā)生不良反應(yīng)。
根據(jù) 《兒童幽門螺桿菌感染診治專家共識(shí)》,兒童需要檢測(cè)幽門螺桿菌的情況需要滿足:消化性潰瘍、慢性胃炎、一級(jí)親屬中有胃癌的患兒、不明原因的難治性缺鐵性貧血等條件。因此,對(duì)于功能性腹痛患兒仍然不建議進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè),家長(zhǎng)可以先從糾正飲食習(xí)慣、改變用餐方式等方面來調(diào)整。等到孩子成年后,再做個(gè)檢查,如果依然是陽(yáng)性,再治療也不遲。
幽門螺桿菌感染治好后,還會(huì)復(fù)發(fā)嗎?
密亞琦:目前幽門螺桿菌感染推薦根除治療的對(duì)象一般是成年人。對(duì)于成年人而言,根除幽門螺桿菌治療成功以后,很難再次感染,年復(fù)發(fā)率不超過1%。很多時(shí)候,大家認(rèn)為的 “復(fù)發(fā)”,主要原因在于患者根本沒有根除成功,比如,沒有規(guī)范用藥、沒有按規(guī)定的時(shí)間復(fù)查等。這類患者根除治療“成功”一段時(shí)間后,又出現(xiàn)幽門螺桿菌陽(yáng)性,其實(shí)是原來的細(xì)菌又活動(dòng)了,并不是重新感染。但我們?nèi)砸B(yǎng)成:飯前便后洗手,洗手要全面,可參考七步洗手法;注意使用公筷或分餐;減少進(jìn)食生的食物;規(guī)律起居作息,增強(qiáng)自身抵抗力。(觀海新聞/青島早報(bào)記者 楊健)
關(guān)鍵詞: 幽門螺桿菌 感染就診量 胃癌關(guān)系
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