(資料圖)
解答：
1、適量飲用椰子汁不會發(fā)胖，但長期大量飲用可能會發(fā)胖。
2、椰子肉的含油量高達(dá)35%，其中大部分是飽和脂肪酸。同時還含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，椰子汁的含糖量也不低，所以椰子吃多了會增加體重，容易引起肥胖。
3、椰子汁中含有大量的葡萄糖和果糖，所以體質(zhì)偏冷、血糖偏高的孕婦不能常喝。而且如果是加工椰子汁，一定要慎重購買。不建議孕婦食用含有糖精或防腐劑的椰子汁產(chǎn)品。
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2023-02-15 23:37
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2023-02-15 23:35
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