【記者手記①】“陽了”之后，家人怎么辦？

12月8日傍晚，連續(xù)居家上班幾天后，我接到領(lǐng)導(dǎo)電話，第二天有緊急采訪，需要提供核酸陰性證明，晚上開車找了一圈，最終在甘美醫(yī)院排隊(duì)半小時(shí)做上了核酸，排隊(duì)時(shí)遲疑了一秒，不放心還是做了個(gè)單管。

回來的路上感覺很冷，晚上9點(diǎn)回到家，一股莫名的困意襲來，當(dāng)時(shí)覺得有些反常，匆匆準(zhǔn)備完采訪提綱去洗了熱水澡躺下。臨睡前，還和閨蜜們開玩笑：“我要是陽了給你們直播！”

夜深，外部的取暖設(shè)備似乎起不到任何作用，盡管裹上了厚厚的被子，但由內(nèi)而外散發(fā)的寒氣讓我根本無法入睡，體溫計(jì)一路從37度飆升到39度?！安粫?huì)陽了吧？”整個(gè)晚上，這樣的念頭閃過好幾次。要知道，在這之前，我已經(jīng)差不多四五年沒發(fā)過燒了。

和以往的發(fā)燒不同，這次我一直在重復(fù)“喝水——上廁所——被渴醒”，好不容易睡著又被凍醒，第一次感覺發(fā)燒如此煎熬。但除了發(fā)燒，沒有傳說中的嗓子疼、骨頭疼等癥狀。

失眠期間，我一直在回想，最近出門都戴口罩，活動(dòng)半徑也就周邊兩三公里，到底哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問題？現(xiàn)在回想起來，最有可能是在小區(qū)就餐時(shí)被感染。

第一天發(fā)燒到38度+

凌晨三點(diǎn)半，因?yàn)閾?dān)心有可能被感染，影響第二天的采訪，微信跟領(lǐng)導(dǎo)和搭檔說明了情況。好在領(lǐng)導(dǎo)和同事都比較理解，第二天的采訪也有同事及時(shí)頂替。

發(fā)病后，我和很多人一樣，都迫切希望知道是不是真陽了,盡管這個(gè)答案并沒有實(shí)際意義——陽與不陽都是居家服藥治療。

剛開始有癥狀時(shí)，身邊朋友陽的還不太多，鄰居群里也還停留在討論為何核酸結(jié)果出不來。我也曾想過在鄰居群求助抗原試劑盒，但作為第一波“小陽人”，我很慚愧，自己當(dāng)時(shí)還是帶著一絲絲的病恥感，擔(dān)心左鄰右舍歧視，并沒有開口求助。

朋友給我支招，社區(qū)醫(yī)院可以測(cè)抗原，但一定要說發(fā)燒了來看，不然醫(yī)生不給測(cè)。我拖著疲憊的身軀來到社區(qū)醫(yī)院，醫(yī)生給了一支水銀溫度計(jì)，當(dāng)時(shí)沒測(cè)出發(fā)燒，測(cè)不了抗原。醫(yī)生一邊給我開針?biāo)?，一邊試圖說服我：“測(cè)不測(cè)都一個(gè)樣，現(xiàn)在抗原試劑盒太少，我們不可能來個(gè)病人就給測(cè)?！?/p>

拿著醫(yī)生開的處方，看著輸液室里清一色的發(fā)燒病人，想著自己還不一定陽呢，于是決定放棄輸液，回家吃藥治療。

自測(cè)抗原喜提“兩道杠”

當(dāng)鄰居群里開始陸續(xù)有人變陽，我也終于開始在群里求助抗原檢測(cè)試劑盒，消息一發(fā)出去，立馬有鄰居表示愿意幫忙，于是在發(fā)病后的第四天，我才通過自測(cè)抗原喜提“兩道杠”。

現(xiàn)在想想，確定陽與不陽，除了能給身邊的人一些提示外，確實(shí)意義不大。

今天已經(jīng)是發(fā)病的第五天了，除了輕微咳嗽，基本沒有其他癥狀了。目前藥物短缺的情況依然存在，特別想對(duì)于新發(fā)病的朋友說，沒有搶到連花清瘟膠囊、布洛芬等常備藥也不用著急，因?yàn)橛泻芏嗨幬锸强梢蕴娲摹?/p>

我從發(fā)病第一天開始，吃的就是快克、四季抗病毒合劑、兒童版布洛芬。連花清瘟膠囊雖然家里有，但我沒吃，主要是發(fā)著燒有點(diǎn)累，也懶得換藥。后來當(dāng)醫(yī)生的朋友告訴我，其實(shí)這些藥都是可以的，不用迷信某一種藥物，按時(shí)服藥就行，只要不是嚴(yán)重咳嗽，高熱不下，就可以居家觀察。

生病期間吃到的藥以及維生素、秋梨膏

另外生病期間，保持冷靜樂觀的心態(tài)特別重要，整個(gè)病期我雖然是單獨(dú)隔離，但每天都和朋友、家人聊天，身體情況稍微好一點(diǎn)，就起來看看電影、綜藝，保持心情舒暢。

因?yàn)楦邿^后身體消耗的水分比較多，我買了好多鮮切水果，一次可以吃掉兩盒，有胃口的時(shí)候盡情吃。大概發(fā)病后第三天我開始進(jìn)入恢復(fù)期。

今天是居家“自愈”的第五天，我已經(jīng)可以開始正常工作了。作為疫情政策調(diào)整之后的第一波“小陽人”，我和我的同事們也將持續(xù)和大家分享從感染到康復(fù)的經(jīng)歷，希望能為大家提供一些借鑒，記得持續(xù)關(guān)注我們哦！