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66歲老人免費(fèi)教社區(qū)兒童打太極四年“是熱愛更是傳承”

時間:2023-08-05 18:45:30    來源:騰訊網(wǎng)    

在金臺區(qū)瓦場街社區(qū),有一位66歲的老人,她不僅教自己家人練太極拳健身,還免費(fèi)教社區(qū)的孩子們練拳,至今已有4個年頭。

66歲的劉彩玲從2010年就開始練太極,學(xué)了13年,從太極中受益頗多?!斑@十三年來,我從太極里得到許多好處,原先我身體不好,自打練太極以來,我很少生病了,現(xiàn)在就算讓我跑步,我也能比同齡的人更快,也不覺得累。”


【資料圖】

“剛開始我孫子跟著我練,后來吸引了越來越多的孩子,這些年下來我看差不多至少有四五十個孩子跟著我學(xué),以前在家里教,因為人多了就把練拳的地方挪到了小區(qū)跟前的廣場上。”劉彩玲說道。

記者在廣場,見到了正在練太極拳的劉彩玲和她的徒弟們們。悠揚(yáng)的音樂中,一襲青衣的劉彩玲帶領(lǐng)數(shù)五六名孩子舒展身姿、動作勻緩柔和、輕靈沉穩(wěn)。

“太極拳是中華文化的瑰寶,是現(xiàn)代人提高健康水平的有效鍛煉方式。我作為一名太極拳愛好者和習(xí)練太極拳受益者有責(zé)任和義務(wù)把太極拳傳授給更多的人?!眲⒉柿嵴f。2019年夏天,最開始她的孫子跟著她在家練太極拳,和孫子一起玩耍的小伙伴來家看見了也跟著學(xué),還有模有樣,于是她就試著教這幾個孩子,沒想孩子們還挺愛學(xué),不僅自己堅持學(xué)下來,還叫了更多小伙伴來家一同學(xué)習(xí),慢慢的學(xué)拳的小孩越來越多。現(xiàn)今已是第四年。

今年12歲的張峻熙是劉彩玲的孫子,八歲跟著奶奶學(xué)太極拳?!拔疑磉叢簧傩』锇橐布尤?,跟著我們一起學(xué),大家還都挺喜歡的!”

對于課程安排,劉彩玲說,學(xué)期內(nèi),一周兩次,每周六周天下午開始,每次一個小時;暑寒假,基本上最少四次,有時連著上,有時間隔一天。

附近的居民紛紛把孩子送來,跟著劉彩玲學(xué)習(xí)太極?!皠煾挡粌H太極打的好而且教的好, 還免費(fèi)教,我孩子暑假在家老是玩手機(jī),我想著讓他來打打太極,鍛煉身體,孩子也挺感興趣的,我們家長也高興?!睂W(xué)生家長周女士說。

說起教小孩子學(xué)太極有什么難點,劉彩玲說:“小孩子的耐力比不上成年人,我就讓他們先學(xué)站樁,一是增強(qiáng)他們的腿部力量,二是鍛煉他們的耐力,然后再讓他們從太極的第一招開始學(xué)。太極的拳法招式很嚴(yán)格,就算是小孩學(xué)起來比較吃力,也得從第一招開始學(xué)起,而且動作必須做到位,這樣才能夠起到強(qiáng)身健體的作用?!?/p>

“只要身體條件允許,我會一直教下去!”劉彩玲說,和孩子們在一起,她感到變得更年輕、快樂?!坝羞@么多的孩子喜歡太極,喜歡我們中國的傳統(tǒng)文化,我覺得特別欣慰?!?/p>

華商報記者 李琳 編輯 趙欣 實習(xí)生 薛婧楠 王婧如

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