為博流量圈錢把女學(xué)員壓榨致死？！減肥營的水太深了…

最近大家有沒有刷到這樣一則讓人痛惜的消息?

某平臺(tái)減肥博主「翠花」在陜西一家減肥營的訓(xùn)練過程中突然休克離世，年僅21歲。

(相關(guān)資料圖)

△翠花的初始體重為312斤，目標(biāo)是減肥200斤，在某平臺(tái)上，她在自己的網(wǎng)名后加了「要瘦100公斤」來表示決心。

嚴(yán)重肥胖的翠花為了減肥，從廣東到陜西，換了好幾家訓(xùn)練營。

2022年9月，她到東莞一家減肥營開始減肥，不到兩個(gè)月體重從312斤降到279斤，狂減33斤。

11月，她從東莞轉(zhuǎn)站西安，不到一個(gè)月又減了20斤。

今年5月25號(hào)，她又換到陜西華陰市的一家主打「營養(yǎng)用餐、科學(xué)休息」的訓(xùn)練營。

但是在這家訓(xùn)練營僅僅兩天過后，她就于5月27號(hào)突然猝死。

有相關(guān)人士透露，翠花進(jìn)入訓(xùn)練營之后，不僅白天要做高強(qiáng)度訓(xùn)練，晚間還要直播加練，并且配合訓(xùn)練營拍攝宣傳視頻打廣告。

在日常各種訓(xùn)練過程中，翠花也是哭著堅(jiān)持下來了。

但沒想到，意外來得如此突然。

這件事很快引起了網(wǎng)友的熱議。很多人惋惜年輕生命的逝去。

也有網(wǎng)友說翠花減肥方式有問題，「大基數(shù)短時(shí)間暴瘦對心臟負(fù)擔(dān)太大」。

必然也有人質(zhì)疑減肥營的資質(zhì)和專業(yè)性，以及過度營銷。

其實(shí)，這些年減肥營的問題也是屢見不鮮。

一姐21年的時(shí)候還講過一個(gè)黑龍江女大學(xué)生也在減肥營訓(xùn)練過程中猝死的事件

減肥營不斷擴(kuò)張，的確吸引了很多有減肥需求的人。

但減肥營真的有用嗎？靠不靠譜？能不能去？為什么看起來事故頻發(fā)？

其實(shí)大家根本不知道水有多深。

減肥訓(xùn)練營是怎么火起來的？一姐給姐妹們捋一下時(shí)間線~

其實(shí)早在2000年，集中的減肥訓(xùn)練營就進(jìn)入了國內(nèi)市場，大多是健身房＋賓館的模式，但一直反響不大，直到2008年都只有零星幾家機(jī)構(gòu)。

從2015年開始，由于電視節(jié)目《超級減肥王》的播出，減肥營迎來第一次爆發(fā)式增長。

到了2018年，得益于短視頻平臺(tái)的火熱，減肥訓(xùn)練營宣傳成本降低，再一次熱度暴增。

在某平臺(tái)搜索「減肥訓(xùn)練營」之類的詞條，相關(guān)的筆記已經(jīng)有幾十萬條，最熱視頻的播放量已超200w，火熱程度可見一斑。

不過一姐覺得，減肥營之所以能爆火，還是因?yàn)楝F(xiàn)在超重率很高，中國的超重肥胖總?cè)藬?shù)已經(jīng)是世界第一了，市場很廣闊。

那減肥營是智商稅嗎？

單從減肥這方面來說，不能算智商稅，因?yàn)闇p肥營的減肥效果是真實(shí)的。

而減肥營之所以能高效減肥，主要是它改變了減肥人士的生存環(huán)境。

進(jìn)了減肥營，你就是全職減肥狀態(tài)，營地封閉住宿，每天除了吃健康餐就是訓(xùn)練，沒辦法做其他事情，也沒有別的壓力。

這種情況下，人不瘦就怪了。

另外，減肥營還有很多減肥搭子，容易找到一起減肥的歸屬感，也是吸引減肥人群的一個(gè)點(diǎn)。

而且，減肥營本身也很契合想要短時(shí)間集中減肥的人群需求。

△不少想要婚前快速調(diào)整身材的女孩子會(huì)選擇參加減肥訓(xùn)練營。

但是，減肥營這些年出過的幺蛾子，卻比健身房嚴(yán)重多了。

健身房最多是欠款跑路，但減肥營屢次鬧出人命，根源上還是因?yàn)?strong>減肥營這個(gè)行業(yè)有太多弊病。

一姐在深挖的過程中發(fā)現(xiàn)，很多減肥營堪稱「冤種集中營」。

很多減肥營前期各種花式誘導(dǎo)+虛假宣傳，但等到入營后你會(huì)發(fā)現(xiàn)實(shí)際情況與宣傳的相差極大。

產(chǎn)品不到位就算了，不少訓(xùn)練營還存在退費(fèi)困難，隱形收費(fèi)問題。

△圖片來源：黑貓投訴

減肥訓(xùn)練營的關(guān)鍵角色——教練，來源也是五花八門。

有些是剛從學(xué)校畢業(yè)的學(xué)生簡單培訓(xùn)幾天就直接上崗。有些是參營的學(xué)員后來「晉級」成的教練。

最離譜的是有些人之前完全沒有從事過體育教學(xué)，只參加了幾天「教練速成班」就轉(zhuǎn)行過來了，甚至還對學(xué)員搞容貌歧視

△圖片來源：新浪網(wǎng)

這些人別說教學(xué)了，連基礎(chǔ)的生理學(xué)、解剖學(xué)都不懂，也沒有運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)，不出事才怪了。

△圖片來源：中國新聞網(wǎng)

第二個(gè)讓一姐感到很不解的地方是，絕大部分減肥營都還在用著老舊的減肥觀念進(jìn)行教學(xué)。

大部分減肥營為了讓學(xué)員快速見效，采取粗暴、大負(fù)荷的訓(xùn)練，瘋狂打雞血，絲毫不在意學(xué)員的身體反饋。

△圖片來源：澎湃新聞，浙江杭州一個(gè)女孩僅僅練了3天，就全身肌肉酸疼，不斷嘔吐，尿液也呈現(xiàn)濃茶色，被診斷為「橫紋肌溶解癥」。

無論學(xué)員的身體基礎(chǔ)如何，都是同一套方法，沒有階梯式的因材施教。

對于沒有體能訓(xùn)練基礎(chǔ)或者大體重基數(shù)的人群來說，這樣的操作風(fēng)險(xiǎn)極高。

減肥營尤其喜歡大體重基數(shù)的學(xué)員，因?yàn)檫@些學(xué)員減肥快，前后對比明顯，方便后續(xù)的營銷。

但為了讓大體重學(xué)員更快出效果，訓(xùn)練計(jì)劃強(qiáng)度也很高，導(dǎo)致不少人進(jìn)去練了沒幾天就受傷了。

△圖片來源：湖北衛(wèi)視，湖北王女士入營半個(gè)月，就膝蓋損傷，無法運(yùn)動(dòng)。

像開頭翠花那樣，除了日常的高強(qiáng)度訓(xùn)練，休息時(shí)間還得幫訓(xùn)練營打廣告，那就更不是人干的事兒了！

飲食方面，很多訓(xùn)練營不僅沒有做到宣傳時(shí)說的「高標(biāo)準(zhǔn)健康餐食」。甚至連簡單的衛(wèi)生問題都難以保證

△圖片來源：中國江蘇網(wǎng)

但一姐認(rèn)為，導(dǎo)致減肥營總「出人命」的根本原因，是多數(shù)減肥營并不具備急救能力。

一姐看了好幾個(gè)減肥營命案新聞，發(fā)現(xiàn)受害者大多是因?yàn)?strong>沒有得到及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和救治才最終喪命。

比如開頭提到的黑龍江女生所在的減肥營，營內(nèi)沒有設(shè)置任何的醫(yī)護(hù)人員，沒有得到及時(shí)救治，在就醫(yī)途中就不幸離世了。

△圖片來源：澎湃新聞。

但是很多不正規(guī)減肥訓(xùn)練營為了節(jié)省開支，根本就沒有配備相應(yīng)的醫(yī)護(hù)人員和醫(yī)療設(shè)施。

這樣就導(dǎo)致無法對學(xué)員的身體健康指標(biāo)進(jìn)行實(shí)時(shí)精準(zhǔn)評估，突發(fā)情況也沒法緊急處理或者救治。

△圖片來源：上游新聞。

減肥營這么多坑，到底能不能去？一姐覺得看你自己吧，短期集中減肥的需求確實(shí)是有的，想花錢減肥的人不在少數(shù)。

而且減肥營其實(shí)和商業(yè)健身房一樣，都是有好有壞，市場上確實(shí)也不乏一些正規(guī)的全職減肥營，但是找到靠譜的機(jī)構(gòu)并不容易。

不過話說回來，有條件花錢花時(shí)間去全職減肥的人，找到正確的方法，未嘗不能靠自己瘦下來？

減肥本身就講究生活化，體重管理是終身的事情，你不可能一直都在減肥營里面待著。

所以平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣才是最關(guān)鍵的。

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