渭南市疾控中心發(fā)布二月健康信息提示

二月冬春交替之季，氣溫多變，正是新型冠狀病毒感染、流行性感冒、水痘、出血熱、諾如病毒等傳染病高發(fā)季，渭南市疾控中心提醒市民做好預(yù)防。二月又正值各大中小學(xué)校開學(xué)季，人員流動與接觸較為頻繁，給傳染病的流行與傳播創(chuàng)造了有利條件，應(yīng)警惕學(xué)校聚集性疫情的發(fā)生。

新型冠狀病毒感染

【資料圖】

新型冠狀病毒感染是一種急性呼吸道傳染病，由新型冠狀病毒感染后引起，人群普遍易感。傳染源主要是新型冠狀病毒感染者，主要傳播途徑為經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，在相對封閉的環(huán)境中經(jīng)氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品后也可能造成感染。當(dāng)前正處在冬春季呼吸道感染病的高發(fā)期，提醒已經(jīng)感染和尚未感染新冠病毒市民，繼續(xù)保持良好的個人防護(hù)習(xí)慣，外出時請戴好口罩。

健康提示

1、做好個人防護(hù)。科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，是有效降低傳播風(fēng)險、減少公眾交叉感染、保障群眾身體健康的有效措施之一。在進(jìn)入公共場所、人員密集的室外場所、乘坐公共交通工具時，要全程規(guī)范佩戴口罩。

2、注意個人衛(wèi)生。堅(jiān)持勤洗手，多通風(fēng)、少聚集、一米線、吃熟食、用公筷等良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時注意遮擋。同時，保持規(guī)律作息、鍛煉身體、多喝水、健康飲食等健康生活方式。

3、積極接種疫苗。接種新冠病毒疫苗可顯著降低重癥及死亡風(fēng)險。請符合接種條件的群眾，特別是感染高風(fēng)險人群、60歲及以上老年人群、具有較嚴(yán)重基礎(chǔ)性疾病人群和免疫低下人群，盡快完成全程接種和加強(qiáng)免疫。新冠病毒感染6個月后可接種新冠病毒疫苗。

4、加強(qiáng)健康監(jiān)測。密切關(guān)注自身及家人健康狀況，若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛、嗅覺味覺減退、鼻塞流涕、肌肉酸痛等新冠病毒感染癥狀時，有條件者可進(jìn)行抗原和核酸檢測。對于無癥狀感染者、輕型病例可居家對癥治療，若癥狀加重，應(yīng)及時前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。臨床上主要表現(xiàn)為高熱、頭痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道癥狀，人群普遍易感。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

健康提示

1、要保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，注意室內(nèi)通風(fēng)和清潔，多喝白開水，加強(qiáng)戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

2、盡量少去人群較為密集的地方，出門戴口罩，減少疾病交叉感染，避免過度疲勞和受涼。咳嗽、打噴嚏時應(yīng)使用手帕、紙巾掩住口鼻，避免飛沫傳播。

3、接種流感疫苗是最有效預(yù)防流感及其并發(fā)癥的手段，60歲以上老年人、慢性病患者、學(xué)生、體弱者等人群要及時到相應(yīng)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接種流感疫苗。

4、學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)園內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生和教室的通風(fēng)消毒，切實(shí)落實(shí)好晨午檢制度、缺課、缺勤登記及病因追蹤制度。學(xué)校如發(fā)生流感暴發(fā)，必要時應(yīng)采取停課措施。

出血熱

流行性出血熱（又稱腎綜合征出血熱）是由漢坦病毒引起的一種以發(fā)熱、出血和腎功能損害為主要臨床特征，以鼠類為主要傳染源的自然疫源性疾病。其主要通過唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接噬咬人等途徑，直接或間接傳染給人。

健康提示

1、防鼠、滅鼠是消滅本病的關(guān)鍵。要注意生活和工作場所的防鼠、滅鼠工作，在村周、果園、菜園、養(yǎng)殖場等重點(diǎn)場所可長期實(shí)施滅鼠、防鼠措施，及時清理環(huán)境，減少老鼠的藏身之地。

2、阻斷傳播途徑，防止病從口入，要做好食品衛(wèi)生、食具消毒、食物保藏等工作，防止鼠類排泄物污染食品和食具。同時，要防止從呼吸道感染病毒，防止吸入帶毒的塵土。

3、加強(qiáng)個人防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不要夜宿在果園等戶外場所，不吃生冷特別是鼠類污染過的食物、水等。

4、接種疫苗是防控出血熱的主要手段，按照接種要求及時和全程接種疫苗，有效預(yù)防疾病的發(fā)生。

5、對不明原因發(fā)熱 （39℃-40℃）、曾接觸過老鼠、吃過被鼠咬過的食物、被老鼠咬傷、破損皮膚接觸過鼠污染的器物等，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，避免誤診。

諾如病毒感染

諾如病毒感染是一種由諾如病毒引發(fā)的急性腸道傳染病，主要癥狀為發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹痛及腹瀉。兒童嘔吐較多，成人腹瀉較多。諾如病毒具有高度傳染性和快速傳播能力，易在幼兒園及學(xué)校等集體單位發(fā)生聚集性疫情。

健康提示

1、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，飯前便后及接觸臟東西后要洗手。

2、不喝生水，不吃生冷食物，尤其不要食用生冷的海鮮，食物要徹底加熱煮熟后再食用。

3、搞好環(huán)境衛(wèi)生，定期清潔室內(nèi)外地面、門窗和桌面；保持廁所清潔衛(wèi)生；加強(qiáng)通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通；生活垃圾應(yīng)集中存放并加蓋，定期清理生活垃圾。

4、如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒。清理病人嘔吐物和糞便時要戴口罩和手套，處理完后要及時用肥皂清洗雙手。

水 痘

水痘是由水痘－帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。以冬春兩季多發(fā)。該病主要以全身性丘疹、水皰、結(jié)痂為特征，多見于頭部、臉部、胸部、四肢近端等部位。傳染性極強(qiáng)，主要通過患者的飛沫和日常接觸傳播，患者是唯一的傳染源。

健康提示

1、保持環(huán)境整潔，空氣流通。在學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)等場所中，應(yīng)加強(qiáng)教室的通風(fēng)、換氣，也可采取紫外線照射、84消毒劑擦拭等方法進(jìn)行消毒。

2、水痘病人在出疹期要嚴(yán)格隔離，直至皮疹全部結(jié)痂為止（自發(fā)病起21天左右），防止水痘患者感染易感人群。

3、接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最科學(xué)、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。12月齡以上的兒童為主要易感人群，建議兒童、青少年及高危人群應(yīng)盡早接種水痘疫苗。

4、要講究個人衛(wèi)生，勤剪指甲、勤洗手，特別是患水痘的學(xué)生，要防止抓破皰疹引起感染。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手。

5、學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)要落實(shí)好晨午檢制度，做好因病缺勤學(xué)生病因追蹤工作，發(fā)現(xiàn)疑似病例及時報告，并通知患兒家長到正規(guī)醫(yī)院就診，出現(xiàn)暴發(fā)疫情時及時采取停課措施。

（渭南市疾病預(yù)防控制中心供稿）

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