全球熱議:春節(jié)返鄉(xiāng)必看！這些防護要點很關鍵

隨著防疫政策進一步優(yōu)化

(資料圖片)

春節(jié)臨近

不少市民懷著喜悅的心情

踏上了回家的路

為了讓市民群眾健康過春節(jié)，1月16日，針對返鄉(xiāng)前、返鄉(xiāng)路上、回家后應該注意什么，走親訪友時又該如何做好自我防護等問題，記者采訪了西安市疾控中心傳染病預防控制科專家李倩。

返鄉(xiāng)前要做哪些準備工作

李倩提醒遠途出行以及返鄉(xiāng)的人員，首先應該提前準備一些口罩、手消等防護用品以及干濕消毒紙巾、抗原檢測試劑、常用藥品等。

評估自身身體狀況：還沒有感染新冠病毒的或者感染后還沒有康復的人群，不建議遠途旅行；老人、孩子、慢性病患者和孕產(chǎn)婦等重點人群，應盡量不安排遠行。

避免帶癥狀出行：出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時及時進行抗原或核酸檢測；感染后或癥狀消失前，避免乘坐公共交通工具。

合理安排出行：盡量減少聚集，提前做好出行規(guī)劃，購票與支付應盡量選擇線上方式，減少前往火車站等人員密集場所購票。

返鄉(xiāng)路上該注意什么

春節(jié)遠途出行或返鄉(xiāng)途中，除了注意交通和人身安全，李倩提醒大家還應做好自我防護：

公共交通出行

首先，注意出行路途中的個人防護。在環(huán)境密閉、人員密集的場所，比如候機候車時，乘坐飛機、火車以及地鐵、公交等公共交通工具時，要全程規(guī)范佩戴口罩。在公共場所要保持合理的社交距離，減少近距離與他人接觸。其次，要做好個人衛(wèi)生，隨時關注手衛(wèi)生，避免接觸公共物品。不要隨地吐痰，咳嗽或者打噴嚏的時候要用紙巾或者肘部遮擋，將用過的紙巾及時放入垃圾桶。如果接觸了呼吸道分泌物，要及時洗手或者進行手消毒。

最后，盡量減少聚集。雖然外出聚集不可避免，但應在外盡量減少用餐次數(shù)，錯峰就餐。盡量不去或者少去人群密集、空氣不流通的室內(nèi)場所。當?shù)骄皡^(qū)等公共場所的時候，要遵守限量預約錯峰的要求。

自駕車出行

自駕人員要全程做好健康防護。自駕出行期間，要準備好適當?shù)乃幤?、防護用品，包括口罩、濕巾、手消、常見退熱藥物等。旅途中關注車上人員健康狀況，加強車輛通風消毒。如果旅行過程中出現(xiàn)一些呼吸道癥狀，不要緊張，可以用快速抗原檢測試劑做檢測。如果司機是陽性的話，可以讓備用司機開車，使陽性檢測者得到充足休息和恢復，同車的其他人員要做好防護。如果陽性人員癥狀較嚴重，要就近及時就醫(yī)。

途經(jīng)服務區(qū)或收費站時做好防護。春運期間人員較多，在高速公路服務區(qū)也要戴口罩，做好防護，最大限度減少呼吸道感染的風險。在服務區(qū)下車休息時，減少逗留時間；到餐飲區(qū)就餐時及時進行手消毒；在收費站通過人工窗口繳費時戴好口罩。

返鄉(xiāng)回家后注意這些事

春節(jié)返鄉(xiāng)免不了要走親訪友、聚餐聚會，李倩分兩個場景提醒大家做好防護。

在家中

返鄉(xiāng)人員回家后，要加強自我健康監(jiān)測，密切關注自己以及家人的健康狀況。如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀，及時進行抗原檢測，根據(jù)病情及時就醫(yī)或自我居家隔離治療。剛回到家里時，做好自我防護，盡量避免接觸家里的老人或者有基礎疾病的人員。

保持衛(wèi)生習慣，勤洗手、常消毒。規(guī)律生活、充足睡眠，多喝水、多吃蔬菜水果。家里經(jīng)常通風換氣，定期做好清潔衛(wèi)生，及時清理生產(chǎn)生活垃圾。

走親訪友

此時也要做好個人防護，盡量佩戴口罩，減少聚餐、聚會的次數(shù)，聚餐、聚會時要控制人數(shù)和時間。同時，建議使用公筷、公勺等；結束就餐后及時佩戴好口罩。

編輯：思雨責編：李杉審核：賴婷終審：張家瑋

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