40歲的康女士和女兒在丈夫的陪伴下來醫(yī)院體檢,本來康女士是不想來醫(yī)院的,但是實(shí)在是受不了丈夫天天勸,康女士覺得自己和女兒的身體并沒有什么問題,肯定是丈夫太多心了。
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康女士丈夫之所以頻頻勸導(dǎo),實(shí)在是,最近一段時(shí)間妻子和女兒的體重下降太快了,而且臉色還不對(duì)勁,身體狀況太反常了,隨后聽了病情陳述,感覺十有八九是糖尿病,檢查結(jié)果出來,不出所料,康女士和其女兒皆是糖尿病。
也讓康女士丈夫做了檢查,結(jié)果其血糖水平也高于標(biāo)準(zhǔn),康女士丈夫聽了檢查結(jié)果,也是難以接受,怎么會(huì)這樣,經(jīng)過詳細(xì)詢問,原來早有征兆,不得不夸一下康女士丈夫,幸虧他及時(shí)勸導(dǎo),否則這可炸彈還不知要埋多長(zhǎng)時(shí)間呢?
醫(yī)生痛斥母女二人:四肢都成這樣了還不注意,還以為是減肥成功沾沾自喜?
一、腳部潰瘍
最近一段時(shí)間,康女士腳部有一點(diǎn)潰爛表現(xiàn),但是不太嚴(yán)重,康女士還以為是腳氣,沒想到竟是糖尿病導(dǎo)致的,血糖的異常升高,導(dǎo)致細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)陡增,會(huì)使腳部處于缺血狀態(tài),持續(xù)發(fā)展還可能導(dǎo)致糖尿病病足,甚至需要截肢。
二、皮膚發(fā)癢
皮膚瘙癢很多人都會(huì)聯(lián)想到過敏,體內(nèi)血糖如果異常升高,很有可能堆積在皮膚表層,導(dǎo)致皮膚異常,很可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢狀況,如果出現(xiàn)皮膚瘙癢,一定要及時(shí)就診,排查病因。
三、暴瘦
康女士母女最近這兩個(gè)月暴瘦20多斤,不僅是肚子就連最難瘦的四肢,也在明顯變瘦,也幸虧康女士丈夫發(fā)現(xiàn)異常,否則,康女士丈夫說不定也會(huì)發(fā)展成為糖尿病,暴瘦也是糖尿病的重要特征,別以為是減肥成功而沾沾自喜。
四、手腳浮腫
大量研究發(fā)現(xiàn),糖尿病初期患者大多都會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻浮腫跡象,這是由于血糖較高導(dǎo)致血液粘稠,血液流通不暢,影響到正常的血液循環(huán),導(dǎo)致四肢供血不足,這才出現(xiàn)浮腫麻木的現(xiàn)象。
血糖上升還會(huì)導(dǎo)致面色發(fā)紅,視力下降,多飲多尿等,如果無(wú)故出現(xiàn)以上癥狀,要及時(shí)就醫(yī),同時(shí)日常也要積極預(yù)防,做好這3件事
1、堅(jiān)持均衡營(yíng)養(yǎng)
注意飲食結(jié)構(gòu)的改善,平時(shí)要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,減少糖分的攝入,多吃一些蔬菜,控制好日常攝入的熱量,不要暴飲暴食,如果血糖水平超標(biāo),也要及時(shí)控制,可以服用一些普貝雙舒。
普貝雙舒中含有眾多能夠改善營(yíng)養(yǎng)均衡的物質(zhì),其中的大量維生素能夠改善自身的營(yíng)養(yǎng)狀況,其中的纖維素和多肽能夠幫助促進(jìn)代謝,減少血液雜質(zhì)殘留,加速能量轉(zhuǎn)化,幫助促進(jìn)血液循環(huán),更利于糖分的分解和消耗。
普貝雙舒中還含有兩味重量級(jí)的降糖藥材——蛹蟲草和葛根,其中的蟲草素和類黃酮能夠幫助改善自身的胰島素分泌狀況,能夠促進(jìn)糖分的消耗,還能刺激胰島素耐性,幫助改善微循環(huán),其中的人參還能改善消渴癥狀。
每天堅(jiān)持補(bǔ)充2粒普貝雙舒,或能幫助預(yù)防糖尿病。
2.堅(jiān)持合理膳食
平時(shí)一定要注意保持健康的飲食習(xí)慣,注意飲食結(jié)構(gòu)是否合理,要保證飲食的多樣性,蔬菜、水果、雜糧、豆類、肉類等都可以要交替食用,不要單一飲食,食物種類過于單一,不僅不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收,更不利于身體的成長(zhǎng)。
3.堅(jiān)持鍛煉身體
鍛煉身體對(duì)于改善血糖狀況是有好處的,鍛煉身體會(huì)增加身體能量消耗,幫助促進(jìn)糖分轉(zhuǎn)化為能量,幫助降低身體的血糖狀況,同時(shí)鍛煉身體還能夠增強(qiáng)身體的調(diào)節(jié)能力,幫助身體進(jìn)行血糖的自我調(diào)節(jié),還能增強(qiáng)免疫力。
小貼士:心血管疾病、腫瘤、糖尿病成為危害人類健康的三大殺手,其中糖尿病的危害絲毫不弱于心血管疾病和腫瘤,平時(shí)一定要注意改善飲食,保持健康的體重,如果身體出現(xiàn)異常要及時(shí)就醫(yī),同時(shí)要注意堅(jiān)持鍛煉。
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