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世界觀熱點:男人經(jīng)常腿軟是衰老的前兆?4種行為,加速腿腳報廢

時間:2022-12-05 15:01:18    來源:39健康網(wǎng)    


(資料圖片)

參考資料:

[1]洪橋梅,周文琪,羅小兵,李寧,馮茹,劉曦慧,袁正.股四頭肌拉伸訓(xùn)練對膝前痛的康復(fù)效果[J].蚌埠醫(yī)學(xué)院學(xué)報,2021,46(11):1608-1611.DOI:10.13898/j.cnki.issn.1000-2200.2021.11.028.

[2]康知然,龔利,戴大城.股四頭肌結(jié)構(gòu)功能改變在膝骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病中的研究進展[J].實用老年醫(yī)學(xué),2021,35(10):1067-1071.

[3]閆海林. 不同站姿寬度深蹲對股四頭肌表層肌肉訓(xùn)練效果研究[D].西安體育學(xué)院,2021.DOI:10.27401/d.cnki.gxatc.2021.000045.

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[5]王素娟. 深蹲與腿舉對下肢肌肉刺激程度的對比研究[D].北京體育大學(xué),2018.

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