【當前獨家】北京冬奧會和冬殘奧會后河北省冬季項目運動隊首次冬訓(xùn)展開

北京冬奧會和冬殘奧會后我省冬季項目運動隊首次冬訓(xùn)展開

【資料圖】

吹響“集結(jié)號”，拼搏再出發(fā)

圖為省殘疾人高山滑雪隊隊員在冬訓(xùn)中。 省殘聯(lián)供圖

隨著新雪季的到來，河北省16支冬季項目專業(yè)運動隊和6支殘疾人冬季項目運動隊，紛紛拉開了北京冬奧會和冬殘奧會后首次冬訓(xùn)的大幕。各隊全力以赴、拼搏奮進，努力打牢基礎(chǔ)、提升水平，力爭新的突破。

省冬季項目專業(yè)運動隊：爭分奪秒，積極備戰(zhàn)

11月29日，早上6時15分，張家口市崇禮區(qū)萬龍滑雪場山頂?shù)臏囟扰骑@示：氣溫為-31℃。刺骨寒風(fēng)中，省高山滑雪隊隊員從雪道出發(fā)口依次滑下。“滑行的時候注意壓彎，過旗門的時候速度再快一點?！笔「呱交╆牻叹殢堄钚蓝诿恳晃魂爢T。

“之前在成都的反季節(jié)訓(xùn)練以技術(shù)動作專項訓(xùn)練為主，現(xiàn)在有了上雪的條件，要抓緊時間進行技術(shù)鞏固和適應(yīng)訓(xùn)練。”張宇欣介紹，11月18日，省高山滑雪隊從成都轉(zhuǎn)場到崇禮，開啟了新一輪冬訓(xùn)。

早上過旗門訓(xùn)練，上午技術(shù)動作訓(xùn)練，下午體能訓(xùn)練，晚上加練速滑——從早上5時起床到晚上11時30分休息，隊伍每天的訓(xùn)練安排得滿滿當當。

“與傳統(tǒng)強隊相比，我們建隊時間不長，必須細化時間管理，爭分奪秒，才能以快補晚，迎頭趕上?！睆堄钚勒f，經(jīng)過刻苦訓(xùn)練，隊員們進步明顯，目前已有7名隊員入選國家集訓(xùn)隊，備戰(zhàn)米蘭冬奧會。

11月27日，在芬蘭舉行的國際滑聯(lián)速度滑冰青年世界杯首戰(zhàn)比賽女子青年組3000米比賽中，來自河北省秦皇島的17歲小將陳傲禹以4分40秒47的成績獲得第三名。

“這是河北省速滑運動員首次在國際比賽中獲獎，不僅是對運動員刻苦訓(xùn)練的回報，更對提升隊員信心起到了很好的激勵作用?！笔∷俣然牻叹毺飮〗榻B，本次比賽有3名河北選手參賽，隊員們很珍惜首次參加國際比賽的機會，通過向國外高手學(xué)習(xí)，增加了經(jīng)驗。

冬訓(xùn)前，省速度滑冰隊參加了省體育局組織的體能大比武和國家訓(xùn)練營，為體能儲備打下了良好基礎(chǔ)?！拔覀兊年爢T相對年輕，最大的20歲，最小的只有14歲，體能的增強讓冬訓(xùn)效果更加明顯?！碧飮〗榻B，從5月到現(xiàn)在，隊伍一直處于封閉訓(xùn)練狀態(tài)，隊員們精神飽滿、拼勁十足，每天都在進步。

據(jù)了解，隨著河北省冬季項目訓(xùn)練場地設(shè)施的進一步完善，目前省高山滑雪、單板滑雪平行大回轉(zhuǎn)、短道速滑、速度滑冰等7支隊伍已在承德、張家口、秦皇島等地開展冬訓(xùn)，另外9支隊伍也將陸續(xù)轉(zhuǎn)至省內(nèi)開展冬訓(xùn)。省體育局傾力改善訓(xùn)練條件，配強科研團隊。“在已配備負壓吸引治療儀、運動競技心理能力狀態(tài)診斷系統(tǒng)等設(shè)備的基礎(chǔ)上，今年計劃再購置近50萬元的科研設(shè)備，并增加十余名輔助團隊人員，助力各支隊伍在冬訓(xùn)中取得新成效?！笔◇w育局冬季運動中心競訓(xùn)科科長李超介紹說。

艱苦訓(xùn)練加上科學(xué)訓(xùn)練，換來了成績的不斷進步。河北省短道速滑、速度滑冰、自由式滑雪空中技巧、單板滑雪U型場地技巧等12支隊伍陸續(xù)參與了國家集訓(xùn)隊的選拔，截至目前共有47人入選，其中運動員34名、工作人員13名。其中，河北省運動員盛海鵬在自由式滑雪U型場地技巧選拔賽中排名第一；吳雨霏和孫振棟在單板滑雪大跳臺和坡面障礙技巧項目選拔中分獲女子組和男子組第一名。

“冬訓(xùn)是提升的關(guān)鍵期，今年各隊緊抓后奧運機遇，正在積極備戰(zhàn)全國冠軍賽、錦標賽及第十四屆全國冬季運動會。”李超表示，大家將刻苦訓(xùn)練，不斷提升競技水平，力爭在接下來的比賽中取得好成績。

省殘疾人冬季項目運動隊：苦練內(nèi)功，夯實基礎(chǔ)

“教練，我今天就摔了一次?！眲㈡糜鑿难┑阑聛?，對著省殘疾人高山滑雪隊教練謝安惠說。

劉婷予只有12歲，今年8月成為省殘疾人高山滑雪隊坐姿滑雪試訓(xùn)隊員。開始她滑一次要摔倒十幾回，通過勤學(xué)苦練，現(xiàn)在基本上可以順暢滑下來了。

“這個孩子很堅強，很讓人感動。剛開始練的時候，每天都摔得胳膊青紫，但從來沒喊過一聲疼，每次問她她都只輕描淡寫地說一句‘沒事’?！敝x安惠贊許又心疼地說。

在哈爾濱萬達室內(nèi)滑雪場，像劉婷予一樣，省殘疾人高山滑雪隊每一位隊員都全力以赴投入到訓(xùn)練中。36名隊員里，既有參加過北京冬殘奧會的老隊員，也有剛?cè)腙爭讉€月的新隊員。

“目前沒有重要的備戰(zhàn)任務(wù)，難得有這么大塊的時間全身心投入到訓(xùn)練中，完善技術(shù)細節(jié)?！敝x安惠坦言，雖然不少老隊員站上過北京冬殘奧會的領(lǐng)獎臺，但仍需要進一步改進技術(shù)動作，以做到技術(shù)更精細、動作更到位；對于新隊員而言，也要打好技術(shù)動作的底子，為后續(xù)上難度奠定良好基礎(chǔ)。

上午在體能訓(xùn)練房內(nèi)進行有氧、負重提踵和小肌肉群等針對性訓(xùn)練；下午在雪道上一次次滑行，練習(xí)轉(zhuǎn)彎時每一個身體部位的發(fā)力。既要緊盯新隊員，又要兼顧老隊員，這對于謝安惠是不小的挑戰(zhàn)。訓(xùn)練前做計劃，訓(xùn)練中指導(dǎo)，訓(xùn)練后復(fù)盤總結(jié)，雖然每一天都很忙很辛苦，但謝安惠說：“看到隊中老隊員主動帶新隊員、新隊員積極上進，氛圍很好，就充滿了干勁兒。”

在承德冰上運動訓(xùn)練中心，省殘疾人冰球隊也在緊張訓(xùn)練。

這支隊伍隊員年齡跨度很大，既有17歲的新隊員，也有30歲的老隊員，教練殷積武根據(jù)每個人的具體情況安排訓(xùn)練任務(wù)。在北京冬殘奧會上表現(xiàn)出色的申翼風(fēng)擔任助理教練兼隊員，不僅要幫著制定訓(xùn)練計劃，還要在訓(xùn)練中進行技術(shù)動作示范。

白天進行滑行技術(shù)訓(xùn)練、傳接球訓(xùn)練，晚上進行射門訓(xùn)練——面對枯燥的訓(xùn)練，偶爾也會有部分隊員情緒低落。殷積武表示，對此，他們會在訓(xùn)練中安排一些有趣的小游戲、小比賽，或讓參加過北京冬殘奧會的隊員分享自己的經(jīng)歷以激勵大家，隊員們會很快調(diào)整好心態(tài)，繼續(xù)全身心投入，不斷超越自己。

河北省6支殘疾人冬季項目運動隊中，除省殘疾人冰球隊在承德訓(xùn)練外，其他5個隊目前都在哈爾濱訓(xùn)練?！案麝牰?xùn)以進一步鞏固技術(shù)及培訓(xùn)新隊員為主要任務(wù)?！笔埪?lián)文體中心競訓(xùn)三科科長萬東紅介紹說，今年河北省殘疾人冬季項目運動隊共吸收了62名新隊員試訓(xùn)，由于試訓(xùn)隊員需要一定時間適應(yīng)，各隊會在冬訓(xùn)中對試訓(xùn)隊員進行進一步考察，最后確定留隊人員。

“北京冬殘奧會的佳績已是過往。我們將繼續(xù)堅持一人一策的訓(xùn)練安排，搞好冬訓(xùn)保障，爭取培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的隊員，讓米蘭冬殘奧會上出現(xiàn)更多河北運動員的身影。”萬東紅表示。（河北日報記者楊明靜）

關(guān)鍵詞： 北京冬奧會