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環(huán)球消息!哈蘭德每天睡眠時(shí)間超12小時(shí) 睡前關(guān)閉所有電子設(shè)備

時(shí)間:2023-03-20 14:38:47    來源:雷速體育    


(資料圖)

北京時(shí)間3月20日,英國(guó)媒體《每日郵報(bào)》透露了哈蘭德的生活習(xí)慣,他每天的睡眠時(shí)間超12小時(shí),睡前也會(huì)關(guān)閉所有電子設(shè)備。

在上周末進(jìn)行的足總杯1/4決賽中,曼城主場(chǎng)6-0大勝伯恩利晉級(jí)四強(qiáng)。比賽中,哈蘭德連場(chǎng)上演帽子戲法。

在4天前的歐冠1/8淘汰賽次回合中,哈蘭德就曾單場(chǎng)打入5球,幫助球隊(duì)7-0大勝RB萊比錫。若不是球隊(duì)主帥瓜迪奧拉出于保護(hù)考慮將其60分鐘左右就換下,他甚至能打破歐冠個(gè)人單場(chǎng)進(jìn)球記錄。不過4天內(nèi)2場(chǎng)比賽接連上演帽子戲法,合計(jì)打入8球,這樣的效率也足以證明了他的實(shí)力。

截止目前,哈蘭德本賽季各項(xiàng)賽事共代表曼城出場(chǎng)37次,打入42球,場(chǎng)均效率超過1球。英超聯(lián)賽中,他共打入28球,收獲英超金靴和打破英超個(gè)人單賽季進(jìn)球紀(jì)錄也只是時(shí)間問題。

《每日郵報(bào)》透露,哈蘭德爆發(fā)的秘訣很大程度在于睡眠,他會(huì)在晚10點(diǎn)到早10點(diǎn)半之間睡覺,睡前會(huì)關(guān)閉所有電子設(shè)備,同時(shí)哈蘭德還將歐冠主題曲設(shè)為起床鬧鐘。

無獨(dú)有偶,在去年冬奧會(huì)上爆發(fā)的谷愛凌也透露自己每晚的睡眠都在10個(gè)小時(shí)以上,看來很多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員都有相似的生活習(xí)慣。有球迷調(diào)侃,我們和他們的差距原來只是睡眠時(shí)間問題......

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