預(yù)防網(wǎng)游成癮 解鎖多彩假期

暑期將至，也是青少年沉迷網(wǎng)游問題爆發(fā)的高峰前夕。在預(yù)防該問題上，家、校、社會、企業(yè)如何形成合力?在國家相關(guān)部委加大對網(wǎng)絡(luò)游戲監(jiān)管力度的同時，如何促使游戲產(chǎn)業(yè)綠色、健康發(fā)展，為青少年的成長保駕護(hù)航?針對此，5月30日，由中國青少年研究中心和中國教育報刊社宣傳策劃中心聯(lián)合主辦的“安全上網(wǎng)，守護(hù)健康——青少年網(wǎng)游沉迷危害與對策”研討會上，專家學(xué)者為防范青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮建言獻(xiàn)策。

家校“吐槽”：

網(wǎng)游帶來的新困惑

“左手拿著手機(jī)，右手捧著i-Pad，耳朵里還塞著耳機(jī)……這幾乎成了我女兒的常態(tài)，每次一看到，一股無名火就抑制不住。”麗澤中學(xué)初一學(xué)生小麗(化名)媽媽在會上如此“吐槽”自己的困惑。“到底該不該沒收手機(jī)?在手機(jī)問題上如何與孩子進(jìn)行有效溝通?”

在孩子手機(jī)使用問題上困惑的顯然不止一位，初二學(xué)生小迪(化名)媽媽接過話筒說：“以前，兒子很喜歡運(yùn)動，平時也讀一些課外書。自從接觸網(wǎng)游，兒子變成了宅男。每次家庭聚會或者其他活動，孩子總是以‘有事’為由拒絕參加。”談起手機(jī)、游戲，這位母親也是“槽點(diǎn)滿滿”。為此，想出了各種應(yīng)對辦法，沒收手機(jī)、母子簽訂使用手機(jī)協(xié)議書等等，但似乎都效果平平。

小迪媽媽在會上還講了身邊同事的親身經(jīng)歷。“同事的孩子為了買游戲‘皮膚’，偷偷綁定家長微信，不到兩個月，刷了7000元。”

青少年使用手機(jī)、接觸網(wǎng)游，不僅讓家長們迷茫困惑，學(xué)校教育也同樣遇到不小的阻礙，任重道遠(yuǎn)。

麗澤中學(xué)校長張曙光表示：“學(xué)校一直很重視對學(xué)生沉迷游戲的教育和引導(dǎo)，但在和家庭配合引導(dǎo)方面還存在一些問題，甚至有家長把給孩子買游戲‘皮膚’等作為學(xué)習(xí)或考試后的獎勵。因此，學(xué)校在管理學(xué)生玩不良網(wǎng)游上還面臨一些困惑。”

網(wǎng)游：

青少年的“心靈鴉片”？

據(jù)會議現(xiàn)場提供的中教傳媒智庫輿情監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，今年前5個月，與游戲“網(wǎng)癮”相關(guān)的報道總量近8000篇，未成年人沉迷王者榮耀等游戲帶來眾多“問題少年”和“問題家庭”。

北京軍區(qū)總醫(yī)院成癮醫(yī)學(xué)中心、中國青少年心理成長基地心理咨詢師彭鑫醫(yī)生介紹，相比PC時代網(wǎng)絡(luò)沉迷主要以色情信息危害等問題，移動互聯(lián)網(wǎng)時代的手機(jī)網(wǎng)游更易于上手，隱蔽性更強(qiáng)，更易沉迷。目前在未成年人的網(wǎng)絡(luò)成癮因素中，游戲成癮占到82%。“目前網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)是未成年人面臨的主要網(wǎng)絡(luò)危害。亟待國家相關(guān)部門引起重視，加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)的規(guī)制。”彭鑫如是說。

中國教育學(xué)會家庭教育專業(yè)委員會副理事長王大龍在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，貧困地區(qū)留守兒童也存在網(wǎng)絡(luò)成癮的問題。會上，王大龍播放了一段短視頻，視頻中，一位山區(qū)小孩因爺爺沒收手機(jī)不讓自己玩游戲，雙手各舉一把菜刀對爺爺奶奶大喊大叫，爺爺拿著掃大街的掃把防身，雙方僵持不下……

王大龍介紹，2018年我國最新公布的網(wǎng)民數(shù)字是7.72億。而網(wǎng)絡(luò)游戲人口達(dá)到4.42億。他到山東臨沂比較偏僻的山區(qū)調(diào)研，發(fā)現(xiàn)那里的孩子都用手機(jī)玩游戲，父母因長期無法陪在身邊，為孩子買手機(jī)作為補(bǔ)償。“爺爺奶奶對孩子沉迷網(wǎng)游管不住，也不會管。據(jù)我知道，北京某民辦小學(xué)，一個班有35人，15人玩王者榮耀。”

王大龍認(rèn)為：“孩子自控能力差，掌握不好度，網(wǎng)游就是一種電子海洛因，不僅在身心上對孩子是一種摧殘，嚴(yán)重還會誘發(fā)犯罪。最重要的是網(wǎng)游會影響青少年大腦發(fā)育，造成注意力缺陷障礙。”

專家支招：

筑好家庭的“第一道防線”

據(jù)與會專家介紹，目前我國網(wǎng)絡(luò)游戲人口達(dá)4.42億，中國青少年首次接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的年齡呈日益低齡化趨勢。15—18歲青少年中近80%首次觸游年齡在14歲及以前，11—14歲青少年中45%首次觸游年齡在10歲及以前，6—10歲的青少年中有約16.6%首次觸游年齡在5歲及以前。玩王者榮耀的小學(xué)生就有1000多萬人。而根據(jù)蘋果商店對《王者榮耀》給出的評測結(jié)果是“17+”，這說明該游戲不適合17以下用戶去購買。

“預(yù)防青少年游戲成癮，簡單沒收手機(jī)并不能解決問題。沒有手機(jī)，孩子很快會尋找到其他新的替代物。家長需要和孩子一起找到業(yè)余時間的快樂點(diǎn)，比如運(yùn)動、音樂等。除此之外，家長最好從孩子初二開始和他們聊聊未來，為孩子提供努力的方向，讓孩子形成‘條條大路通羅馬’的觀念，而不是認(rèn)為只有取得好成績才有出路，導(dǎo)致壓力過大。此外，網(wǎng)絡(luò)成癮還與兒童期性格形成、青春期困惑、壓力增加、不良親子關(guān)系等有關(guān)系，但現(xiàn)在很多家長還沒有意識到。”中國預(yù)防青少年犯罪研究會副會長、中國人民公安大學(xué)犯罪學(xué)院教授李玫瑾在“安全上網(wǎng)，守護(hù)健康——青少年網(wǎng)游沉迷危害與對策”研討會上如是說。

中國青少年研究中心少兒研究所所長孫宏艷在大量調(diào)查研究的基礎(chǔ)上得出結(jié)論：“家庭教育粗暴、溺愛、放任，和孩子缺少溝通，缺少親子活動的家庭中長大的孩子更易網(wǎng)絡(luò)成癮。”對此，孫宏艷建議：“父母不能一味反對或放任孩子上網(wǎng)，而是要以開放的心態(tài)管理孩子上網(wǎng)時長。家庭應(yīng)成為預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的第一道防線，和父母溝通無障礙的孩子網(wǎng)絡(luò)成癮率極低。”

孫宏艷提出了一系列家長可資借鑒的防范青少年網(wǎng)游沉迷的對策。比如可以把電腦放在客廳;讓孩子有3-5個好朋友;給孩子一個具體的目標(biāo);孩子的手機(jī)功能越簡單越好;盡可能陪孩子一起上網(wǎng);找出孩子的優(yōu)點(diǎn)，哪怕只有一條也要大力弘揚(yáng);同時父親在家庭教育中不能缺席。通過綜合手段和教育，幫助孩子預(yù)防網(wǎng)游沉迷。

李玫瑾認(rèn)為，家長對于孩子使用手機(jī)、玩網(wǎng)游表現(xiàn)出來的焦慮，即一件事情反復(fù)說，往往不會起到正向作用，反而會引起孩子，尤其是青春期孩子的叛逆心理。“家長首先應(yīng)做好表率作用，注重孩子的精神需求，和他們聊聊歷史、科學(xué)、時政問題，增強(qiáng)他們的好奇心和快樂點(diǎn)，為孩子創(chuàng)造豐富精彩的生活。而不是天天嘮叨，要跳出手機(jī)和網(wǎng)游本身去考慮它背后的問題。”

“在使用手機(jī)上，建立學(xué)校和家長的權(quán)威很重要，要立定‘鐵’的規(guī)矩。”王大龍建議：“課程安排節(jié)奏可以再慢一些，這樣孩子更易回到讀書的大環(huán)境中，而不是依賴碎片閱讀。”

中國政法大學(xué)傳播法研究中心副主任朱巍屬于“80后”，對游戲有些不同看法。“我就是玩游戲長大的，但是當(dāng)時我們玩得都很有分寸，絕不影響學(xué)習(xí)和考試。”朱巍接著說：“要讓孩子明白，人生其實(shí)就是一場游戲，每次進(jìn)步都是在解鎖一個新的關(guān)卡。孩子明白了這點(diǎn)，自然知道如何分配時間。”

朱巍發(fā)現(xiàn)，有時已經(jīng)深夜一兩點(diǎn)，游戲平臺上還會有10歲左右的小學(xué)生在線。“明顯聲音還很稚嫩，沒有變聲。這樣的話他們第二天怎么可能好好去上學(xué)呢?”

為此，朱巍認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)游戲開發(fā)平臺應(yīng)該負(fù)有責(zé)任。“這個責(zé)任不單純是法律責(zé)任，平臺首先要落實(shí)游戲注冊實(shí)名制及家長監(jiān)控系統(tǒng)。其次，落實(shí)實(shí)名制后，如果是未成年人注冊，從法律角度而言，他的充值行為，家長作為監(jiān)護(hù)人是可以予以否認(rèn)的。”

“應(yīng)該禁止未成年人深夜玩游戲以及注冊不適合他們年齡的游戲。”朱巍算了一筆賬，禁止未成年人玩不適合的游戲，游戲公司其實(shí)損失不大。“因?yàn)橛螒蚬敬蟛糠值挠麃碜猿赡耆送娴挠螒?。孩子本身沒什么錢，也很少會有家長支持他玩游戲，禁止未成年人玩，反而會增加游戲公司的社會信譽(yù)度，何樂而不為?”

同時，王大龍指出，媒體在預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的輿論引導(dǎo)與監(jiān)督方面也起到至關(guān)重要的作用，同時也應(yīng)監(jiān)督網(wǎng)絡(luò)游戲公司的不當(dāng)行為。

中國青少年研究中心主任王義軍表示，未成年人沉迷游戲?qū)嶋H是個老問題，從上世紀(jì)90年代就開始存在，近些年一些大型網(wǎng)絡(luò)游戲公司應(yīng)運(yùn)而生，這個問題比過去更加嚴(yán)峻。“這就需要家庭、學(xué)校、社會和游戲公司深化對游戲問題的認(rèn)識，厘清青少年、網(wǎng)絡(luò)和游戲三者間的關(guān)系，擺脫游戲負(fù)面影響。”

王義軍建議，防止游戲產(chǎn)生負(fù)面問題，需要各方幫助孩子建構(gòu)以學(xué)習(xí)和身心健康成長為主基調(diào)的健康生活方式。為孩子擺脫游戲成癮建設(shè)一個可替代的生活方式，讓孩子找到其他樂趣。