今日驚蟄丨百蟲真的是被驚醒的嗎？除了吃梨，還有這些習(xí)俗

“春雷驚百蟲，草木縱橫舒”

今天（2023年3月6日）是農(nóng)歷癸卯年二月十五

【資料圖】

我們將迎來“驚蟄”節(jié)氣

驚蟄作為二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣

標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開始，太陽到達(dá)黃經(jīng)345°

●驚蟄節(jié)氣

驚蟄節(jié)氣在歷史上也曾被稱為“啟蟄”。《夏小正》曰：“正月啟蟄”。西漢皇帝漢景帝的諱為“啟”，為了避諱而將“啟”改為了意思相近的“驚”字。

我國勞動(dòng)人民自古很重視驚蟄節(jié)氣，把它視為春耕開始的日子。唐詩有云：“微雨眾卉新，一雷驚蟄始。田家?guī)兹臻e，耕種從此起?！?/p>

●什么情況下能聽到春雷？

從氣象特點(diǎn)看，驚蟄前后氣溫回升加快，雨水增多，寒冷的日子即將過去。除東北、西北外，全國其他地區(qū)平均氣溫都回升到0攝氏度以上。此時(shí)土壤溫度升高，伴隨著暖濕空氣勢力的增強(qiáng)，空氣中水汽逐漸充沛。高聳的雷雨云系在這一時(shí)期得以發(fā)展，云中正負(fù)電荷激烈碰撞，使春雷響徹天際。不過，由于我國幅員遼闊，各地春雷發(fā)生的時(shí)間并不一致，緯度越高、大氣越干冷，春雷發(fā)生越遲。驚蟄節(jié)氣，生活在我國江淮、江漢地區(qū)以及重慶的人們，一般可以聽到初雷。

●是春雷叫醒了冬眠的昆蟲嗎？

“春雷驚百蟲”，實(shí)際上是古人對(duì)物候現(xiàn)象成因的一種誤解。古人認(rèn)為，驚蟄節(jié)氣前后，頻繁的春雷“叫醒”了冬眠的昆蟲，過冬的蟲卵也開始孵化。但實(shí)際上，地下冬眠的昆蟲是聽不到雷聲的。真正讓它們結(jié)束冬眠、爬出地面的原因是氣溫回升。

●驚蟄三候

>>一候，桃始華

驚蟄之日桃始華，桃之夭夭，灼灼其華，乃鬧春之始。驚蟄時(shí)節(jié)，薔薇科的植物如蘋果花、桃花、薔薇、櫻花等紛紛盛開，其中桃花和櫻花是最明艷的存在。

>>二候，倉庚鳴

驚蟄后五日，“倉庚鳴”，倉庚就是黃鸝，沉寂了一個(gè)冬天的黃鸝，開始在林間歡快的躍動(dòng)，在融融春日下，婉轉(zhuǎn)清麗的聲音，是春天的樂章。

>>三候，鷹化為鳩

驚蟄三候時(shí)，天上游弋的鷹忽然少了，而地上的布谷鳥卻多了起來，于是古人便認(rèn)為，是天上的鷹化作了地上的布谷鳥，故曰“鷹化為鳩”。其實(shí)，這也表達(dá)了古人對(duì)于春天萬物復(fù)蘇的一種期望，就是說鳥兒感受到溫暖的氣息，換上比較輕便的羽毛，性情也變得溫順。

●驚蟄習(xí)俗

>>驚蟄吃梨

在民間素有驚蟄吃梨的習(xí)俗。在傳統(tǒng)文化中，一般節(jié)日忌諱吃梨。不過驚蟄吃梨，寓意著和害蟲分離，遠(yuǎn)離疾病。

俗話說：“冷驚蟄，暖春分”，仲春二月亦處于乍寒乍暖之際，氣溫多變，氣候較為干燥，容易口干舌燥、外感咳嗽。吃梨能助益脾氣，令五臟平和，以增強(qiáng)體質(zhì)，抵御病菌的侵襲。

>>祭白虎 化是非

中國的民間傳說白虎是口舌、是非之神，每年都會(huì)在這天出來覓食，開口噬人。犯之則在這年之內(nèi)，常遭邪惡小人對(duì)你興波作浪，阻撓你的前程發(fā)展，引致百般不順。大家為了自保，便在驚蟄那天祭白虎。

>>打小人 驅(qū)霉運(yùn)

驚蟄象征二月份的開始，會(huì)平地一聲雷，喚醒所有冬眠中的蛇蟲鼠蟻，家中的爬蟲走蟻又會(huì)應(yīng)聲而起，四處覓食。所以古時(shí)驚蟄當(dāng)日，人們會(huì)手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驅(qū)趕蛇、蟲、蚊、鼠和霉味。久而久之，漸漸演變成不順心者拍打?qū)︻^人和驅(qū)趕霉運(yùn)的習(xí)慣，亦即“打小人”的前身。

>>祭雷神 蒙鼓皮

驚蟄的另外一個(gè)特點(diǎn)，是春雷的出現(xiàn)。古人難以解釋這種現(xiàn)象，便認(rèn)為天上有“雷神”，他一手持錘，一手擊打身邊的天鼓，發(fā)出隆隆的雷聲。所以，人間也要蒙鼓皮，擊鼓回應(yīng)。

●養(yǎng)生怎么做？順應(yīng)天時(shí) 飲食清淡

驚蟄一至，春暖花開的腳步更快。但氣溫升高，各種細(xì)菌也跟著活躍起來了。

古人一般認(rèn)為，驚蟄前后人體內(nèi)的肝陽之氣漸漸上升，“陰血”相對(duì)不足。此時(shí)養(yǎng)生應(yīng)該順應(yīng)天時(shí)，保持心情愉悅，如春日一樣充滿生機(jī)。

從飲食方面來看，驚蟄時(shí)節(jié)飲食可以適當(dāng)清淡一些，多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的食物，如菠菜、蘆薈、芹菜、油菜、山藥、蓮子等。

同時(shí)，春季冷暖不定，出行時(shí)還要注意及時(shí)增減衣物，保持室內(nèi)通風(fēng)，盡量避免過度飲酒和熬夜，預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生。

節(jié)氣民俗也好，養(yǎng)生也罷，許多內(nèi)容都是依據(jù)天時(shí)更迭而來，是人們順應(yīng)大自然變化的一種方式，與人們的生活密切相關(guān)，所以才會(huì)歷久彌新。不管是“占驚蟄”來判斷能否豐收，還是“蒙鼓皮”響應(yīng)天時(shí)，都是提醒人們，生機(jī)盎然的春天，已經(jīng)到來。

（綜合新華社、人民日?qǐng)?bào)、中國新聞網(wǎng) 編輯蘇琳 海報(bào)何沛霖）

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