全球觀熱點：晨僵、關節(jié)腫脹疼痛難忍，風濕性關節(jié)炎患者如何平穩(wěn)過冬？

近期全國多地氣溫下降明顯，許多風濕性關節(jié)炎患者又出現(xiàn)不同程度的關節(jié)腫痛、發(fā)僵、活動后疼痛加重等問題。

“中醫(yī)和西醫(yī)所說的風濕性關節(jié)炎是不同的，西醫(yī)指的風濕性關節(jié)炎是鏈球菌感染后導致的一系列以大關節(jié)游走性腫痛為主要特點的疾病。隨著人們生活條件提升，這種感染在國內幾乎不存在了。”北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院風濕病科主任王海隆介紹，現(xiàn)在人們常說的風濕性關節(jié)炎大多指中醫(yī)概念上的，特點是關節(jié)肌肉腫脹疼痛、晨僵、活動受限等，與季節(jié)變化相關。

在門診中，風濕性關節(jié)炎常見于氣血虧虛的中老年、婦女等人群；長期在寒冷、潮濕環(huán)境中工作生活的人群；家族中有人患風濕免疫性疾病的人等。

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在臨床判斷時，醫(yī)生會對中軸關節(jié)和外周關節(jié)進行區(qū)分，如頸椎、腰椎、胸椎屬于中軸關節(jié)，手指、足趾、腳踝、肘關節(jié)、膝關節(jié)等屬于外周關節(jié)。王海隆指出，風濕性關節(jié)炎與季節(jié)變化相關，患者常常會合并氣虛陽虛等表現(xiàn)，出現(xiàn)乏力、倦怠、自汗出、舌質淡、苔薄白，脈沉等癥狀。

風濕性關節(jié)炎為何容易在冬季反復發(fā)作？王海隆認為這是中醫(yī)風濕病的特點決定的，“在冬季，風邪、寒邪、濕邪更容易侵犯到人體的關節(jié)等薄弱部位，因此，導致風濕性關節(jié)炎患者在該時節(jié)反復發(fā)作?！?/p>

風濕性關節(jié)炎患者如何平穩(wěn)過冬？王海隆提出以下幾點建議。

注意保暖：關注天氣變化，及時增加衣物，做好保暖；

改善環(huán)境：改善寒冷、潮濕的生活、工作環(huán)境，提高居室環(huán)境溫度等；

加強鍛煉：增強體育鍛煉，使人體氣血流通，從而提高人體正氣；

合理用藥：合理服用溫經散寒、祛風活血的藥物，合理使用“三九貼”；

輔助治療：通過針刺、艾灸、泡洗、小針刀等手段，對經絡穴位進行刺激。

新京報記者 張兆慧

關鍵詞： 風濕性關節(jié)炎